How Long Wear Compression Socks Cover مدت زمان لازم برای پوشیدن جوراب واریس در طول روز

افراد مختلف جامع در گروه های سنی متفاوت به دلایل گوناگون در تمامی دنیا جوراب واریس می پوشند و هر کس به نحوی از بهبود جریان گردش خون حاصل شده، بهره مند میگردد. این جوراب ها به درمان و بهبود گستره وسیعی از دردسرات پا کمک فراوانی میکنند و گاهی افرادی هستند که بدون پوشیدن این نوع جوراب حتی قادر به راه رفـــــتن نیستند! اما سوال اساسی اینجاســت که چند ساعت از طول روز می بایست جوراب واریس را پوشید؟ و در این مقاله قصد داریم به طور مختصر و کاربردی به آن پاسخ دهیم. ولی قبل از آن چند مورد را با هم مرور خواهیم کرد:

جوراب واریس چیست؟

جوراب واریس ، پا پوشی اســت فشاری بافته شده از الیاف الاســتیک و طراحی شده جهت اعمال فشار تدریجی به پا در ناحیه قوزک، ساق و ران پا که در نهایت به تسهیل جریان گردش خون در اندام تحتانی کمک فراوانی می کند. این جوراب ها در سایزها ، اشکال و رنگ های مختلف تولید و بسته به نیاز بیمار از کف پا تا ساق ، زانو ، بالای زانو و انتهای ران بیمار را پوشش می دهد.

مکانیزم اثر جوراب واریس چیست؟

جوراب واریس با اعمال فشار تدریجی و یکنواخت در سرتاسر پا با غلبه بر نیروی جاذبه زمین و هدایت خون وریدی به سمت قلب ، فرآیند گردش خون کل بدن را تسهیل کرده و به توصیه توما ، به افراد مبتلا به واریس و یا ادم لنفاوی ( تجمع مایع لنف در پا ) کمک شایانی خواهد کرد که علت بروز هر دو عارضه نیز، عدم توانایی عروق به بازگرداندن خون به قلب یا لفف به سیستم لنفاوی بدن اســت. همچنین این نوع جوراب ها از بوجود آمدن لخته ی خونی در پای افراد مستعد به DVT جلوگیری می نماید.

چه افرادی می باســت از جوراب واریس اســتفاده کنند؟

پس از تولید اولین نوع جوراب واریس به شکل امروزی در کمپانی سیگواریس سوئیس در ســال ۱۹۵۸ ، توما همواره پوشیدن جوراب واریس را به دو گروه از افراد اکیداً توصیه می کنند. اول افرادی که گردش خون طبیعی بدنشان در ناحیه پاها به شدت ضعیف اســت و گروه دوم افرادی که به واسطه شرایط خاص ممکن اســت به مدت طولاتی در بستر و یا بی حرکت باشند و جهت جلوگیری از ایجاد لخته خون در پا ( ترومبوز ) می بایست از این محصولات فشار درمانی بهره مند گردند.

آیا می توان جوراب واریس را در تمام طول روز به پا داشت؟

اگر پزشک شما توصیه خاصی در خصوص نحوه و میزان اســتفاده از جوراب واریس دارد ، حتماً از دستور پزشک تبعیت کنید در غیر اینصورت بطور عمومی این جورا ب ها به نحوی طراحی شده اســت که در صورت انتخاب فشار متناسب با شرایط فرد، می توان از ابتدای روز هنگام برخواســتن از رتخواب آن را پوشید و در پایان روز هنگام رفـــــتن به رتخواب آن را از پا بیرون آورد.

پوشیدن جوراب واریس در تمام طول روز ، با تسهیل و کمک به گردش خون به پاهای شما قدرت و انرژی مضاعف می بخشد و باعث ایجاد حال عمومی بهتر در فرد خواهد شد ولی باید به این نکته توجه کرد که می بایست به پاها زمان اســتراحت نیز داد بنابراین اســتفاده از جوراب واریس در حین اســتراحت و خواب شبانه اصلاً توصیه نمی شود. و لازم نیست شما جوراب را بطور دائم به پا داشته باشید.

البته در این حین اســتثنائاتی  نیز وجود دارد، بعنوان مثال اگر به شما توصیه شده در حین سفرهای هوایی طولانی مدت از جوراب واریس اســتفاده کنید بسیار مفید اســت که در تمام طول پرواز و حتی در هنگام خواب در حین سفر هوایی جوراب را بطور دائم به پا داشته باشید و حتی تا چند ساعت پس از اتمام پرواز نیز آن را به پا نگه دارید.

همچنین برای شیفت های کاری طولانی مدت چندین ساعته و بدون اســتراحت شبانه نیز ، می توان این اســتثناء را قائل شد زیرا اصولاً به پا داشتن طولانی مدت این نوع جوراب دردسری را برای فرد ایجاد نمی کند ولی باید به خاطر داشته باشیم هرزچندگاهی میبایست به پا ها زمان اســتراحت داده شود.

آیا همه می توانند جوراب واریس بپوشند؟

بله، همه افراد جامعه با در نظر گرفـــــتن کلاس فشار مناسب می توانند از مزایای این نوع جوراب بهره مند گردند ، اما گروهی از افراد هستند که میبایست در پوشیدن این جوراب ها احتیاط لازم را داشته باشند، ازجمله افرادی که حساسیت شدید پوستی دارند، افرادی که پوستشان به الیاف مختلف تصــویر العمل نشان می دهد، افرادی که دچار توم پا بدلیل وجود لخته خونی هستند، و افرادی که تحت درمان های قلبی عروقی هستند، این افراد می بایست حتماً با مشورت و تجویز پزشک از این نوع جوراب اســتفاده نمایند.

بنابراین پاسخ این سوال که چه مدت می توان جوراب واریس را پوشید ، آن اســت که بجز در موارد وجود تجویزات اختصاصی پزشک ، هر چقدر که دوست دارید و با آن احساس راحتی می کنید ولی به یاد داشته باشید در هنگام خواب شبانه ، آنها را از پا خارج کنید تا پاهایتان نیز اســتراحت نمایند.

منبع: http://www.compressioninfo.com

ترجمه: مهندس امیررضا شفیعی – کارشناس ارشد مهندسی پزشکی

واحد علمی شرکت تجهیزات پزشکی ماهان طب

ممنون از این که این خبر را در بخش پزشکی و سلامت توما خواندید
بخش پزشکی مجله توما مطالب زیر رو هم به شما پیشنهاد میکند

نوشته مدت زمان لازم برای پوشیدن جوراب واریس در طول روز اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.